Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2018
Przejdź do:
Czerwiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 54s
9km 984m
(05:12/km)
HR:180/190
4
5
6
icon_0
Wings for Life WORLDRUN Pokaż
1h 44min 03s
18km 704m
(05:34/km)
HR:180/204
icon_
2h 35min
28km 688m
(05:26/km)
 
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 11s
10km 263m
(05:46/km)
HR:169/182
9
10
icon_48081
rower Pokaż
1h 22min 15s
22km 269m
(03:42/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 13s
10km 108m
(05:40/km)
HR:159/184
12
13
icon_
1h 56min
20km 371m
(05:42/km)
icon_
1h 22min
22km 269m
(03:41/km)
 
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 17s
11km 107m
(05:26/km)
HR:165/179
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 56s
10km 185m
(05:24/km)
HR:167/185
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 38s
10km 002m
(04:40/km)
HR:150/183
20
icon_
2h 41min
31km 294m
(05:10/km)
 
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 30s
12km 349m
(05:43/km)
HR:163/186
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 58s
15km 006m
(05:32/km)
HR:169/186
27
icon_
2h 33min
27km 355m
(05:36/km)
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 41s
9km 207m
(05:17/km)
HR:160/176
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 20s
11km 304m
(05:31/km)
HR:164/184
1
2
3
icon_
1h 51min
20km 511m
(05:24/km)
 

Razem - Maj 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 38min 128km 219m 05:26/km 11.01 km/h
rower: 1h 22min 22km 269m 03:41/km 16.24 km/h