Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2013
Przejdź do:
Wrzesień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 57s
12km 856m
(05:54/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 52min 09s
18km 857m
(05:57/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 05s
11km 464m
(05:46/km)
4
icon_
4h 14min
43km 177m
(05:53/km)
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 42s
12km 040m
(05:22/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 53min 36s
18km 944m
(06:00/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 28s
7km 762m
(05:44/km)
10
icon_0
II Półmaraton Henrykowski Pokaż
1h 52min 56s
21km 097m
(05:21/km)
11
icon_
5h 35min
59km 843m
(05:36/km)
 
12
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 21s
9km 911m
(05:11/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 14s
11km 843m
(05:10/km)
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 04s
13km 014m
(05:32/km)
18
marsz Pokaż
22km 000m
icon_
3h 04min
34km 768m
(05:18/km)
icon_
22km 000m
 
19
marsz Pokaż
22km 000m
20
21
marsz Pokaż
28km 000m
22
marsz Pokaż
33km 000m
23
marsz Pokaż
32km 000m
24
marsz Pokaż
18km 000m
25
icon_
133km 000m
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 57s
11km 762m
(05:16/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 11s
11km 965m
(05:07/km)
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 38s
12km 178m
(05:23/km)
1
icon_
3h 08min
35km 905m
(05:15/km)
 

Razem - Sierpień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 55min 141km 980m 05:27/km 10.99 km/h
marsz: 155km 000m