| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2020 | Grudzień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 09min
10km 863m
(06:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 45min
3km 708m
(12:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
6km 064m
(06:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 21min
11km 138m
(07:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 33min
14km 239m
(06:33/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 10min | 28km 065m | 06:46/km | 8.86 km/h |
| Marsz: | 45min | 3km 708m | 12:23/km | 4.84 km/h |
