Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2020
Przejdź do:
Marzec 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
2
icon_0
4.5 Pokaż
30min
4km 500m
(06:40/km)
icon_
30min
4km 500m
(06:40/km)
 
3
4
5
icon_0
3k Pokaż
35min
3km 000m
(11:40/km)
6
7
icon_0
4k Pokaż
39min
4km 000m
(09:45/km)
HR:157/182
8
9
icon_
1h 14min
7km 000m
(10:34/km)
75.0
  
10
icon_0
6k Pokaż
46min
6km 000m
(07:40/km)
HR:163/183
11
12
13
icon_0
6k Pokaż
44min
6km 000m
(07:20/km)
HR:150/164161
14
15
16
icon_
1h 30min
12km 000m
(07:30/km)
75.0
75.0
  
17
icon_0
8.5 Pokaż
1h 00min
8km 500m
(07:04/km)
18
19
20
icon_0
9k Pokaż
1h 12min
9km 000m
(08:00/km)
21
22
icon_0
3s Pokaż
18min
3km 000m
(06:00/km)
HR:175/185
23
icon_
2h 30min
20km 500m
(07:19/km)
75.0
  
24
25
icon_0
8.5 Pokaż
1h 06min
8km 500m
(07:46/km)
26
27
28
29
1
icon_0
6.2k Pokaż
45min
6km 200m
(07:15/km)
icon_
1h 51min
14km 700m
(07:33/km)
 

Razem - Luty 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 50min 52km 500m 07:48/km 7.68 km/h