Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2016
Przejdź do:
Kwiecień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
1
icon_0
Running Pokaż
54min 30s
9km 924m
(05:30/km)
HR:162/182
2
3
icon_0
Running Pokaż
53min 33s
9km 617m
(05:34/km)
HR:167/187
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
46min 15s
10km 000m
(04:38/km)
HR:178/193
icon_
2h 34min
29km 541m
(05:13/km)
 
7
8
icon_0
Running Pokaż
56min 45s
10km 028m
(05:40/km)
HR:157/179
9
10
icon_0
Running Pokaż
51min 53s
9km 596m
(05:24/km)
HR:163/181
11
12
icon_0
Running Pokaż
40min 01s
6km 792m
(05:54/km)
HR:152/183
13
icon_0
Running Pokaż
1h 37min 37s
16km 128m
(06:03/km)
HR:146/156
icon_
4h 06min
42km 544m
(05:47/km)
 
14
15
icon_0
Running Pokaż
51min 46s
9km 452m
(05:29/km)
HR:166/182
16
17
icon_0
Running Pokaż
53min 58s
10km 018m
(05:23/km)
HR:156/176
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 36min 25s
16km 566m
(05:49/km)
HR:152/163
icon_
3h 22min
36km 036m
(05:36/km)
 
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 46s
11km 620m
(05:19/km)
HR:164/188
24
25
icon_0
Running Pokaż
55min 55s
10km 272m
(05:27/km)
HR:159/183
26
icon_0
Running Pokaż
44min 01s
7km 579m
(05:48/km)
HR:153/185
27
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 38s
15km 630m
(05:52/km)
HR:149/161
icon_
4h 13min
45km 101m
(05:37/km)
 
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
54min 31s
10km 064m
(05:25/km)
HR:166/188
31
1
icon_0
Running Pokaż
41min 15s
7km 863m
(05:15/km)
HR:161/182
2
icon_0
Running Pokaż
18min 55s
3km 155m
(06:00/km)
HR:145/184
3
icon_0
Running Pokaż
2h 04min 10s
21km 240m
(05:51/km)
HR:146/169
icon_
3h 58min
42km 322m
(05:38/km)
 

Razem - Marzec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 10min 163km 286m 05:34/km 10.76 km/h