Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2022
Przejdź do:
Maj 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 43s
12km 010m
(04:48/km)
HR:160/173
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 07s
9km 010m
(04:54/km)
HR:158/170
1
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 40s
6km 000m
(04:57/km)
2
3
icon_
2h 11min
27km 020m
(04:52/km)
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 36min 17s
20km 010m
(04:49/km)
HR:162/175
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 18s
12km 010m
(04:31/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 45s
3km 200m
(05:33/km)
HR:141/169
10
icon_
2h 48min
35km 220m
(04:46/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 02s
12km 060m
(04:34/km)
HR:163/181
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 37min 12s
20km 030m
(04:51/km)
HR:159/169
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 26s
4km 000m
(04:52/km)
16
17
icon_
2h 51min
36km 090m
(04:45/km)
 
18
19
20
21
22
23
24
icon_0
10 DOZ Łódź Maraton Pokaż
3h 46min 46s
42km 195m
(05:22/km)
HR:166/188
icon_
3h 46min
42km 195m
(05:22/km)
 
25
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 48s
10km 040m
(04:52/km)
HR:157/168
29
30
1
icon_
48min
10km 040m
(04:51/km)
 

Razem - Kwiecień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 45min 129km 545m 04:58/km 12.05 km/h