Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2014
Przejdź do:
Grudzień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
52min 49s
10km 008m
(05:17/km)
2
icon_0
Running Pokaż
1h 52min 35s
21km 006m
(05:22/km)
icon_
2h 45min
31km 014m
(05:19/km)
 
3
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 43s
16km 007m
(05:29/km)
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 10s
15km 450m
(05:07/km)
HR:158/175
icon_
2h 46min
31km 457m
(05:18/km)
 
10
11
icon_0
Bieg Uliczny św. Marcina Pokaż
41min 23s
9km 858m
(04:12/km)
12
13
icon_0
Running Pokaż
41min 04s
7km 918m
(05:11/km)
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
55min 22s
10km 139m
(05:28/km)
icon_
2h 17min
27km 915m
(04:56/km)
 
17
18
19
20
21
22
icon_0
XX Barbórkowy Bieg Skalnika Pokaż
59min 55s
13km 744m
(04:22/km)
23
icon_
59min
13km 744m
(04:21/km)
 
24
25
26
27
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 37s
17km 000m
(05:23/km)
icon_
1h 31min
17km 000m
(05:23/km)
 

Razem - Listopad 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 21min 121km 130m 05:07/km 11.69 km/h