| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2018 | Listopad 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 57min
12km 818m
(04:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 28min
27km 420m
(07:36/km)
27min
7km 058m
(03:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
44min
10km 027m
(04:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 13min
7km 573m
(09:41/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 28min | 27km 420m | 07:36/km | 7.89 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 08min | 29km 903m | 04:18/km | 13.92 km/h |
