| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2023 | Czerwiec 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 54min
29km 900m
(05:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 46min
18km 461m
(05:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 06min
31km 074m
(05:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 11min
24km 270m
(05:26/km)
3h 21min
11km 416m
(17:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15h 58min
93km 635m
(10:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 9h 59min | 103km 705m | 05:46/km | 10.38 km/h |
| Trekking: | 11h 38min | 55km 421m | 12:35/km | 4.76 km/h |