Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2023
Przejdź do:
Grudzień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 48s
22km 620m
(03:18/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 27s
6km 045m
(09:40/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 53s
6km 121m
(11:35/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 38s
6km 047m
(06:43/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 57s
6km 044m
(06:07/km)
icon_
4h 41min
46km 877m
(06:00/km)
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 21s
6km 122m
(05:56/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 12s
6km 177m
(06:30/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 53s
5km 968m
(06:01/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 29s
5km 977m
(07:47/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 09s
6km 759m
(06:23/km)
icon_
3h 22min
31km 003m
(06:31/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 48s
7km 743m
(06:49/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 22s
6km 097m
(05:48/km)
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 47min 17s
13km 772m
(12:09/km)
18
19
icon_
4h 15min
27km 612m
(09:15/km)
 
20
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 06s
6km 053m
(06:18/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 09s
7km 293m
(06:03/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 44s
6km 000m
(06:37/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 08s
6km 075m
(05:47/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 54s
6km 020m
(07:47/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 55s
6km 053m
(05:56/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 46s
5km 917m
(05:53/km)
icon_
4h 34min
43km 411m
(06:19/km)
 
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 07s
6km 114m
(06:53/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 43s
6km 076m
(06:22/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 57s
6km 025m
(06:18/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 51s
6km 054m
(06:35/km)
icon_
2h 38min
24km 269m
(06:32/km)
 

Razem - Listopad 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 37min 144km 498m 07:19/km 8.20 km/h