Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2012
Przejdź do:
Październik 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Running Pokaż
43min 35s
5km 471m
(07:58/km)
HR:161/201
28
icon_0
Running Pokaż
57min 43s
7km 550m
(07:39/km)
HR:174/206
29
icon_0
Running Pokaż
43min 10s
5km 862m
(07:22/km)
HR:159/199
30
icon_0
Running Pokaż
47min 10s
6km 200m
(07:36/km)
HR:160/203
31
icon_0
Running Pokaż
57min 06s
9km 430m
(06:03/km)
HR:168/202
1
2
icon_
4h 08min
34km 513m
(07:12/km)
 
3
icon_0
Running Pokaż
40min 11s
6km 113m
(06:34/km)
HR:162/194
4
icon_0
Running Pokaż
39min 41s
5km 785m
(06:52/km)
HR:160/198
5
icon_0
Running Pokaż
54min 09s
9km 065m
(05:58/km)
HR:164/199
6
icon_0
Running Pokaż
46min 55s
6km 983m
(06:43/km)
HR:168/199
7
icon_0
Running Pokaż
49min 03s
7km 039m
(06:58/km)
HR:163/201
8
icon_0
Running Pokaż
57min 17s
9km 757m
(05:52/km)
HR:173/202
9
icon_
4h 47min
44km 742m
(06:25/km)
 
10
icon_0
Running Pokaż
45min 49s
7km 007m
(06:32/km)
HR:162/195
11
12
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
40min 34s
6km 189m
(06:33/km)
HR:168/204
16
icon_0
Running Pokaż
46min 24s
7km 097m
(06:32/km)
HR:183/212
icon_
2h 12min
20km 293m
(06:32/km)
 
17
icon_0
Running Pokaż
56min 16s
9km 714m
(05:48/km)
HR:183/205
18
icon_0
Running Pokaż
45min 37s
7km 040m
(06:29/km)
HR:175/207
19
icon_0
Running Pokaż
50min 37s
7km 461m
(06:47/km)
HR:169/206
20
icon_0
Running Pokaż
56min 09s
9km 687m
(05:48/km)
HR:164/200
21
22
23
icon_
3h 28min
33km 902m
(06:09/km)
 
24
25
26
27
28
29
30
 

Razem - Wrzesień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 28min 98km 937m 06:21/km 9.44 km/h