| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2012 | Luty 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 50min
7km 996m
(06:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
93.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
7km 191m
(06:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
93.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
7km 191m
(06:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
93.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
9km 150m
(06:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
93.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 20min | 31km 528m | 06:21/km | 9.44 km/h |
