| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2017 | Wrzesień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 52min
6km 561m
(08:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
7km 719m
(07:13/km)
 2h 48min
49km 912m
(03:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 35min
27km 388m
(03:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 48min | 14km 280m | 07:35/km | 7.90 km/h |
| Jazda na rowerze: | 4h 23min | 77km 300m | 03:24/km | 17.57 km/h |
