Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Plan:
Biegu/marsz u
30min
Aktywności:
31min 53s
3km 995m
(07:59/km)
Plan:
*(7x400 m) dzień szybkości
400m
Plan:
Bieg/marsz
8km 000m
icon_
31min
3km 995m
(07:58/km)
Plan:
Biegu/marsz u
33min
Plan:
*(8x400 m) dzień szybkości
400m
Plan:
Bieg/marsz
9km 500m
Plan:
Biegu/marsz u
36min
Plan:
*(9x400 m) dzień szybkości
400m
Plan:
Bieg/marsz
11km 000m
Wydarzenie
Policz się z cukrzyca
5km 000m
Brak rezultatu

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 31min 3km 995m 07:58/km 7.52 km/h