Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2014
Przejdź do:
Grudzień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 27s
4km 591m
(05:20/km)
icon_
24min
4km 591m
(05:19/km)
 
3
4
5
6
7
8
9
 
10
11
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 33s
3km 184m
(04:53/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 33s
4km 810m
(05:06/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 36s
2km 939m
(04:58/km)
icon_
54min
10km 933m
(05:00/km)
 
17
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 25s
2km 046m
(05:05/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
4min 24s
832m
(05:17/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 22s
3km 270m
(05:00/km)
23
icon_
31min
6km 148m
(05:04/km)
 
24
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 28s
3km 050m
(05:04/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
4min 24s
846m
(05:12/km)
25
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 57s
4km 455m
(05:09/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
14min
2km 820m
(04:58/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 16s
9km 570m
(05:03/km)
icon_
1h 45min
20km 741m
(05:03/km)
 

Razem - Listopad 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 35min 42km 413m 05:04/km 11.81 km/h