| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Czerwiec 2022 | Sierpień 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
1km 000m
(45:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
5km 194m
(07:45/km)
40min
16km 000m
(02:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 10min
13km 388m
(09:46/km)
1h 20min
34km 011m
(02:21/km)
58min
1km 550m
(37:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 16min
33km 473m
(07:38/km)
40min
3km 215m
(12:35/km)
47min
20km 005m
(02:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 19min
21km 353m
(06:32/km)
47min
1km 100m
(42:58/km)
25min
11km 200m
(02:14/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 9h 26min | 73km 408m | 07:43/km | 7.77 km/h |
| Swimming: | 2h 30min | 3km 650m | 41:19/km | 1.45 km/h |
| Cycling: | 3h 12min | 81km 216m | 02:22/km | 25.26 km/h |
| Walking: | 40min | 3km 215m | 12:35/km | 4.76 km/h |