| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2021 | Marzec 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 18min
31km 380m
(10:08/km)
2h 15min
14km 633m
(09:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 57min
44km 690m
(09:20/km)
40min
17km 600m
(02:16/km)
36min
028m
(41:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 57min
36km 254m
(08:12/km)
1h 46min
46km 445m
(02:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 46min
40km 854m
(07:00/km)
1h 20min
33km 600m
(02:23/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 21h 59min | 153km 178m | 08:36/km | 6.97 km/h |
| Walking: | 2h 15min | 14km 633m | 09:15/km | 6.48 km/h |
| Cycling: | 3h 46min | 97km 645m | 02:18/km | 25.90 km/h |
| Weight training: | 36min | 028m | 41:47/km | 0.05 km/h |