| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Wrzesień 2021 | Listopad 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 10min
5km 125m
(13:39/km)
5h 45min
120km 534m
(02:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 47min
28km 916m
(09:55/km)
1h 01min
28km 100m
(02:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14h 32min
48km 293m
(18:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 03min
10km 052m
(06:16/km)
2h 02min
52km 155m
(02:21/km)
40min
900m
(44:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 11min
20km 205m
(06:29/km)
1h 47min
2km 500m
(43:11/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 22h 33min | 107km 466m | 12:35/km | 4.76 km/h |
| Cycling: | 7h 49min | 175km 784m | 02:40/km | 22.47 km/h |
| Swimming: | 2h 28min | 3km 400m | 43:36/km | 1.38 km/h |