| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Wrzesień 2018 | Listopad 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 50min
29km 090m
(07:54/km)
41min
14km 500m
(02:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 09min
38km 250m
(08:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 53min
48km 136m
(11:04/km)
42min
011m
(43:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 37min
41km 432m
(08:08/km)
37min
16km 500m
(02:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 02min
9km 023m
(06:52/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 24h 31min | 165km 931m | 08:52/km | 6.77 km/h |
| Cycling: | 1h 18min | 31km 000m | 02:30/km | 23.85 km/h |
| Weight training: | 42min | 011m | 43:20/km | 0.02 km/h |