Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2016
Przejdź do:
Listopad 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_178580
Cycling Pokaż
41min 46s
12km 232m
(03:25/km)
27
icon_0
Running Pokaż
42min 38s
6km 007m
(07:06/km)
28
icon_0
Running Pokaż
31min 39s
5km 004m
(06:19/km)
icon_0
Running Pokaż
11min 28s
2km 004m
(05:43/km)
29
30
1
2
icon_0
Running Pokaż
34min 11s
5km 863m
(05:50/km)
icon_0
Running Pokaż
50s
121m
(06:53/km)
icon_0
Running Pokaż
38min 03s
5km 091m
(07:28/km)
icon_
2h 38min
24km 090m
(06:35/km)
icon_
41min
12km 232m
(03:24/km)
 
3
icon_178580
Cycling Pokaż
53min 32s
16km 269m
(03:17/km)
icon_0
Running Pokaż
15min
2km 046m
(07:20/km)
4
icon_0
Running Pokaż
43min
6km 033m
(07:08/km)
5
icon_179740
Trekking Pokaż
35min 32s
136m
(21:16/km)
icon_178580
Cycling Pokaż
15min 26s
030m
(34:27/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 53min 20s
8km 391m
(13:30/km)
6
icon_178579
Swimming Pokaż
44min 35s
1km 350m
(33:01/km)
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
2h 11min
21km 007m
(06:14/km)
icon_
5h 02min
37km 477m
(08:04/km)
icon_
1h 08min
16km 299m
(04:13/km)
icon_
35min
136m
(21:16/km)
icon_
44min
1km 350m
(33:01/km)
 
10
icon_178580
Cycling Pokaż
53min 12s
15km 056m
(03:32/km)
11
icon_0
Running Pokaż
42min
6km 054m
(06:56/km)
12
icon_179740
Trekking Pokaż
15min
016m
(37:30/km)
icon_178580
Cycling Pokaż
32min 01s
10km 100m
(03:10/km)
icon_0
Running Pokaż
16min 29s
2km 550m
(06:28/km)
icon_178579
Swimming Pokaż
12min 11s
400m
(30:28/km)
13
icon_0
Running Pokaż
20min
2km 538m
(07:53/km)
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
53min 53s
9km 004m
(05:59/km)
icon_0
Running Pokaż
32min 20s
4km 728m
(06:50/km)
icon_0
Running Pokaż
19min
3km 305m
(05:45/km)
icon_
3h 03min
28km 179m
(06:31/km)
icon_
1h 25min
25km 156m
(03:23/km)
icon_
15min
016m
(37:30/km)
icon_
12min
400m
(30:27/km)
 
17
icon_178580
Cycling Pokaż
1h 05min 29s
20km 127m
(03:15/km)
18
19
icon_179740
Trekking Pokaż
1h 00min
819m
(13:16/km)
icon_178580
Cycling Pokaż
16min 04s
005m
(33:20/km)
icon_0
Running Pokaż
50min
7km 261m
(06:53/km)
20
icon_0
Running Pokaż
45min
6km 302m
(07:08/km)
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
45min 56s
7km 086m
(06:29/km)
icon_0
Running Pokaż
50min 04s
5km 493m
(09:07/km)
icon_0
Running Pokaż
55min 36s
7km 097m
(07:50/km)
icon_
4h 06min
33km 239m
(07:25/km)
icon_
1h 21min
20km 132m
(04:03/km)
icon_
1h 00min
819m
(13:15/km)
 
24
25
26
icon_178580
Cycling Pokaż
15min 39s
5km 005m
(03:08/km)
icon_0
Running Pokaż
31min 33s
005m
(10:00/km)
27
icon_0
Running Pokaż
45min
6km 327m
(07:07/km)
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
2h 03min 25s
21km 010m
(05:52/km)
icon_
3h 19min
27km 342m
(07:18/km)
icon_
15min
5km 005m
(03:07/km)
 
31
icon_178580
Cycling Pokaż
35min
11km 200m
(03:08/km)
1
icon_0
Running Pokaż
46min
6km 507m
(07:04/km)
2
icon_178579
Swimming Pokaż
46min 17s
011m
(07:35/km)
3
icon_0
Running Pokaż
35min
5km 078m
(06:54/km)
4
5
icon_178580
Cycling Pokaż
30min 29s
7km 258m
(04:12/km)
6
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 32s
12km 046m
(05:46/km)
icon_
2h 30min
23km 631m
(06:22/km)
icon_
1h 05min
18km 458m
(03:32/km)
icon_
46min
011m
(07:34/km)
 

Razem - Październik 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 45min 137km 312m 07:19/km 8.19 km/h
Cycling: 4h 46min 77km 792m 03:40/km 16.30 km/h
Trekking: 1h 50min 971m 53:50/km 0.53 km/h
Swimming: 56min 1km 750m 32:26/km 1.85 km/h