| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2012 | Listopad 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 35min
40km 010m
(05:23/km)
|
|
72.0
|
72.0
|
72.0
|
|
72.0
|
|
73.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
37min
8km 320m
(04:32/km)
|
|
|
73.0
|
73.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 40min
20km 050m
(05:00/km)
|
|
73.0
|
|
74.0
|
74.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 53min | 68km 380m | 05:10/km | 11.59 km/h |
