| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2023 | Kwiecień 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 28min
23km 918m
(06:11/km)
 |
|
|
101.8
|
|
|
|
|
101.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 54min
28km 896m
(06:01/km)
|
|
|
101.8
|
|
101.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
15km 185m
(05:56/km)
|
|
|
|
|
101.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 54min
19km 333m
(05:55/km)
 2h 00min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
9km 830m
(06:06/km)
4h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 46min | 78km 162m | 05:58/km | 10.05 km/h |
| Basen: | 1h 00min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 4h 00min | 0km 000m |
