Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Luty 2023 | Kwiecień 2023 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 28min
23km 918m
(06:11/km)
![]() |
|
101.8
|
|
|
|
|
101.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 54min
28km 896m
(06:01/km)
![]() |
|
101.8
|
|
101.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 30min
15km 185m
(05:56/km)
![]() |
|
|
|
101.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 54min
19km 333m
(05:55/km)
![]() 2h 00min
![]() 1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 00min
9km 830m
(06:06/km)
![]() 4h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 7h 46min | 78km 162m | 05:58/km | 10.05 km/h |
Basen: | 1h 00min | 0km 000m | ||
Ćwiczenia siłowe: | 4h 00min | 0km 000m |