Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Maj 2019 | Lipiec 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
50min
9km 253m
(05:27/km)
1h 14min
15km 118m
(04:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 31min
23km 089m
(06:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 23min
14km 286m
(05:51/km)
2h 47min
37km 469m
(04:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 39min
21km 372m
(04:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 3h 55min | 37km 375m | 06:17/km | 9.53 km/h |
Jazda na rolkach: | 4h 26min | 58km 841m | 04:32/km | 13.23 km/h |
Jazda na rowerze: | 1h 14min | 15km 118m | 04:53/km | 12.25 km/h |