Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2018
Przejdź do:
Styczeń 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
1
2
 
3
4
5
6
7
8
9
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 43s
6km 416m
(06:49/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 17s
6km 418m
(06:35/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 55s
4km 648m
(06:52/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 37s
7km 395m
(05:46/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 11s
10km 139m
(05:50/km)
icon_
3h 39min
35km 016m
(06:16/km)
 
17
18
19
20
21
22
23
 
24
25
26
icon_150410
Spacer Pokaż
1h 56min 26s
9km 780m
(11:54/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 06s
10km 096m
(06:39/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 47s
11km 009m
(06:09/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 29s
3km 168m
(06:28/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 47s
3km 410m
(06:06/km)
icon_150410
Spacer Pokaż
1h 30min 29s
6km 868m
(13:10/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 06s
8km 030m
(06:37/km)
icon_
3h 49min
35km 713m
(06:25/km)
icon_
3h 26min
16km 648m
(12:25/km)
 
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 51s
10km 040m
(06:04/km)
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 16s
8km 885m
(06:47/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 07s
8km 821m
(06:56/km)
icon_
3h 02min
27km 746m
(06:34/km)
 

Razem - Grudzień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 29min 80km 769m 06:18/km 9.51 km/h
Spacer: 3h 26min 16km 648m 12:25/km 4.83 km/h