Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2023
Przejdź do:
Grudzień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 22s
5km 620m
(05:24/km)
1
2
3
4
5
icon_
30min
5km 620m
(05:24/km)
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 36s
6km 374m
(06:22/km)
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 40s
10km 257m
(06:36/km)
12
icon_
1h 48min
16km 631m
(06:30/km)
 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 41s
6km 156m
(05:58/km)
15
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 05s
10km 561m
(06:32/km)
19
icon_
1h 45min
16km 717m
(06:19/km)
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 14s
7km 456m
(06:04/km)
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 31s
12km 332m
(06:22/km)
26
icon_
2h 03min
19km 788m
(06:15/km)
 
27
28
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 56s
10km 175m
(06:46/km)
3
icon_
1h 08min
10km 175m
(06:46/km)
 

Razem - Listopad 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 37min 53km 136m 06:21/km 9.44 km/h