| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2017 | Kwiecień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 42min
6km 202m
(06:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 07min
4km 550m
(14:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 01min
9km 666m
(06:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
6km 255m
(06:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
53min
9km 037m
(05:55/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 16min | 31km 160m | 06:18/km | 9.50 km/h |
| Spacer: | 1h 07min | 4km 550m | 14:46/km | 4.06 km/h |
