| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2016 | Czerwiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
18min
1km 973m
(09:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 43min
17km 070m
(06:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
7km 803m
(05:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28min
4km 696m
(06:03/km)
54min
4km 703m
(11:40/km)
2h 54min
27km 758m
(06:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 18min
33km 688m
(05:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
27min
4km 696m
(05:46/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 55min | 9km 392m | 05:54/km | 10.14 km/h |
| Spacer: | 1h 13min | 6km 676m | 10:56/km | 5.48 km/h |
| Jazda na rowerze: | 8h 35min | 86km 319m | 05:58/km | 10.04 km/h |