Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2013
Przejdź do:
Październik 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
 
2
icon_0
Vandy run Pokaż
29min 48s
4km 830m
(06:10/km)
3
4
5
6
icon_73932
Swimming Pokaż
29min 45s
1km 600m
(18:36/km)
7
8
icon_
29min
4km 830m
(06:10/km)
icon_
29min
1km 600m
(18:35/km)
 
9
icon_0
Running Pokaż
20min
3km 000m
(06:40/km)
icon_73932
Softball Pokaż
1h 00min
10
icon_73932
Volleyball Pokaż
1h 00min
11
12
13
icon_73932
Elliptical and Weights Pokaż
18min
3km 200m
(05:38/km)
14
icon_73932
Canoeing Pokaż
2h 20min
8km 000m
(17:30/km)
15
icon_
20min
3km 000m
(06:40/km)
icon_
4h 38min
11km 200m
(14:06/km)
 
16
17
icon_73932
Volleyball Pokaż
1h 20min
18
19
20
21
icon_0
Elliptical Pokaż
28min
5km 000m
(05:36/km)
22
icon_
28min
5km 000m
(05:36/km)
icon_
1h 20min
 
23
icon_73932
Volleyball Pokaż
1h 30min
24
25
26
icon_73932
Swimming Pokaż
25min
1km 400m
(17:51/km)
27
28
29
icon_
400m
icon_
1h 55min
1km 400m
(17:51/km)
 
30
icon_73932
Volleyball Pokaż
1h 00min
1
icon_73932
Volleyball Pokaż
1h 00min
2
3
4
5
6
icon_
2h 40min
 

Razem - Wrzesień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 17min 13km 230m 06:03/km 9.89 km/h
Other sport: 9h 22min 14km 200m 14:58/km 4.00 km/h