| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2018 | Styczeń 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 15min
2km 063m
(07:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16min
2km 033m
(08:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 27min
4km 290m
(20:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 16min | 2km 033m | 08:04/km | 7.42 km/h |
| Spacer: | 1h 27min | 4km 290m | 20:24/km | 2.94 km/h |
