| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2018 | Czerwiec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 49min
8km 400m
(05:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
27min
5km 119m
(05:17/km)
 2h 00min
38km 340m
(03:08/km)
 4h 56min
13km 927m
(21:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
44min
7km 630m
(05:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 05min
50km 037m
(03:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 01min | 21km 149m | 05:44/km | 10.44 km/h |
| Jazda na rowerze: | 5h 06min | 88km 377m | 03:27/km | 17.32 km/h |
| Trekking: | 4h 56min | 13km 927m | 21:16/km | 2.82 km/h |
