Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2014
Przejdź do:
Sierpień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 27s
15km 219m
(04:50/km)
icon_108708
Jazda na rowerze Pokaż
1h 57min
39km 000m
(03:00/km)
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 55min 07s
29km 164m
(06:00/km)
icon_108708
Jazda na rowerze Pokaż
3h 34min
63km 000m
(03:24/km)
icon_
4h 08min
44km 383m
(05:36/km)
icon_
5h 31min
102km 000m
(03:14/km)
 
7
8
9
10
icon_108708
Jazda na rowerze Pokaż
4h 45min
95km 000m
(03:00/km)
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 48min 42s
19km 486m
(05:35/km)
icon_108708
Jazda na rowerze Pokaż
4h 15min 19s
83km 439m
(03:04/km)
icon_
1h 48min
19km 486m
(05:34/km)
icon_
9h 00min
178km 439m
(03:01/km)
 
14
15
16
icon_108708
Jazda na rowerze Pokaż
3h 24min
68km 000m
(03:00/km)
17
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 27min 43s
25km 639m
(05:46/km)
icon_108708
Jazda na rowerze Pokaż
5h 10min
103km 000m
(03:01/km)
icon_
2h 27min
25km 639m
(05:45/km)
icon_
8h 34min
171km 000m
(03:00/km)
 
21
icon_108708
Jazda na rowerze Pokaż
1h 38min 11s
25km 267m
(03:53/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 08s
14km 673m
(05:48/km)
icon_108708
Jazda na rowerze Pokaż
6h 02min
146km 000m
(02:29/km)
23
24
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min
15km 000m
(05:20/km)
icon_
2h 45min
29km 673m
(05:33/km)
icon_
7h 40min
171km 267m
(02:41/km)
 
28
29
icon_108708
Jazda na rowerze Pokaż
1h 36min 17s
33km 643m
(02:52/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 32s
12km 191m
(05:08/km)
1
2
3
icon_108708
Jazda na rowerze Pokaż
2h 16min
54km 000m
(02:31/km)
icon_
1h 02min
12km 191m
(05:07/km)
icon_
3h 52min
87km 643m
(02:39/km)
 

Razem - Lipiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 12min 131km 372m 05:34/km 10.76 km/h
Jazda na rowerze: 32h 21min 656km 349m 02:57/km 20.28 km/h