Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2015
Przejdź do:
Luty 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 17s
8km 022m
(07:01/km)
29
icon_0
Running Pokaż
41min
6km 444m
(06:22/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
46min 10s
7km 347m
(06:17/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
50min 32s
8km 075m
(06:15/km)
3
icon_0
Running Pokaż
50min 17s
8km 005m
(06:17/km)
icon_
4h 04min
37km 893m
(06:26/km)
 
4
5
icon_0
Running Pokaż
44min 27s
6km 903m
(06:26/km)
6
7
icon_0
Running Pokaż
50s 50cs
048m
(17:22/km)
icon_0
Running Pokaż
43min 08s
5km 760m
(07:29/km)
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 10min
8km 088m
(08:39/km)
10
icon_0
Running Pokaż
52min 15s
7km 461m
(07:00/km)
icon_
3h 30min
28km 260m
(07:27/km)
 
11
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 43s
10km 017m
(06:52/km)
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
58min 48s
9km 007m
(06:32/km)
icon_
2h 07min
19km 024m
(06:42/km)
 
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 02min
10km 006m
(06:12/km)
21
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 35s
12km 020m
(06:12/km)
icon_0
Running Pokaż
6min 18s
1km 024m
(06:09/km)
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 07s
10km 193m
(06:17/km)
icon_
3h 27min
33km 243m
(06:13/km)
 
25
icon_0
Running Pokaż
50min 04s
8km 030m
(06:14/km)
HR:158/202
icon_0
Running Pokaż
28min 10s
4km 010m
(07:01/km)
HR:157/182
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 07s
10km 562m
(07:01/km)
HR:159/185
28
icon_0
Running Pokaż
42min 16s
6km 545m
(06:27/km)
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 32s
14km 042m
(06:05/km)
HR:159/186
31
icon_
4h 40min
43km 189m
(06:29/km)
 

Razem - Styczeń 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 26min 139km 796m 06:37/km 9.05 km/h