Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2015
Przejdź do:
Październik 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 35s
12km 960m
(06:13/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 03s
15km 540m
(06:22/km)
3
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 06s
12km 012m
(05:40/km)
4
icon_0
Running Pokaż
47min 01s
7km 372m
(06:23/km)
5
icon_0
Running Pokaż
2h 47min 05s
23km 160m
(07:13/km)
6
icon_
7h 41min
71km 044m
(06:30/km)
 
7
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 12s
13km 627m
(06:15/km)
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 38min 43s
17km 067m
(05:47/km)
10
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 25s
14km 046m
(05:26/km)
HR:162/183
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 35s
13km 191m
(05:57/km)
HR:161/200
13
icon_
5h 38min
57km 931m
(05:51/km)
 
14
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 14s
12km 016m
(05:56/km)
HR:152/184
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 03s
12km 008m
(06:35/km)
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 38s
13km 499m
(05:50/km)
20
icon_0
Running Pokaż
1h 37min 54s
17km 009m
(05:45/km)
icon_
5h 26min
54km 532m
(05:59/km)
 
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 50s
12km 014m
(05:24/km)
HR:154/182
23
24
icon_0
Running Pokaż
38min 41s
6km 622m
(05:50/km)
25
26
27
icon_0
37 PZU Maraton Warszawski Pokaż
4h 26min 46s
42km 575m
(06:16/km)
HR:159/180
icon_
6h 10min
61km 211m
(06:02/km)
 
28
29
30
1
2
3
4
 

Razem - Wrzesień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 23h 37min 231km 758m 06:06/km 9.81 km/h