Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2013
Przejdź do:
Czerwiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
58min 33s
10km 386m
(05:38/km)
HR:158/180
2
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 42s
12km 481m
(07:06/km)
HR:156/179
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 57min 24s
21km 136m
(05:33/km)
HR:172/187
icon_
4h 24min
44km 003m
(06:00/km)
 
6
7
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 47s
10km 542m
(05:52/km)
11
12
icon_0
Running Pokaż
50min 14s
10km 030m
(05:00/km)
icon_
1h 52min
20km 572m
(05:26/km)
 
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 34s
15km 028m
(05:50/km)
HR:162/183
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
50min 49s
9km 937m
(05:07/km)
19
icon_
2h 18min
24km 965m
(05:32/km)
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 12s
10km 705m
(05:54/km)
HR:151/175
22
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 37min 39s
15km 386m
(06:21/km)
26
icon_0
Running Pokaż
1h 34min 43s
15km 377m
(06:10/km)
HR:161/175
icon_
4h 15min
41km 468m
(06:09/km)
 
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 12s
11km 163m
(06:01/km)
HR:157/181
30
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 58s
11km 231m
(05:52/km)
HR:155/185
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
49min 53s
10km 028m
(04:58/km)
icon_
3h 03min
32km 422m
(05:38/km)
 

Razem - Maj 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 03min 153km 402m 05:53/km 10.18 km/h