Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2013
Przejdź do:
Kwiecień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 44s
10km 614m
(06:17/km)
HR:156/181
26
27
icon_0
Running Pokaż
57min 17s
9km 560m
(06:00/km)
HR:161/185
28
1
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 28s
10km 480m
(06:03/km)
HR:156/193
2
3
icon_0
Running Pokaż
2h 22min 46s
22km 318m
(06:24/km)
HR:154/179
icon_
5h 30min
52km 972m
(06:14/km)
 
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 00min
9km 631m
(06:14/km)
HR:151/178
6
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 53s
10km 613m
(06:01/km)
7
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
2h 05min 27s
19km 005m
(06:36/km)
HR:151/164
icon_
4h 09min
39km 249m
(06:21/km)
 
11
12
13
14
15
16
icon_0
9 Maniacka Dziesiątka Pokaż
53min 22s
10km 026m
(05:19/km)
HR:184/196
17
icon_
53min
10km 026m
(05:19/km)
 
18
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 09s
10km 318m
(06:25/km)
HR:158/183
19
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 05s
10km 276m
(06:32/km)
HR:157/181
23
icon_0
Running Pokaż
3h 01min 59s
10km 671m
(17:03/km)
24
icon_0
Running Pokaż
1h 38min 19s
16km 015m
(06:08/km)
HR:159/177
icon_
6h 53min
47km 280m
(08:44/km)
 
25
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 55s
12km 356m
(06:18/km)
HR:161/183
29
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 56s
12km 017m
(06:09/km)
HR:163/183
30
icon_0
Running Pokaż
2h 32min 38s
20km 867m
(07:19/km)
HR:149/165
31
icon_
5h 04min
45km 240m
(06:43/km)
 

Razem - Marzec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 26min 174km 593m 07:01/km 8.54 km/h