| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2013 | Październik 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 45min
9km 195m
(05:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15min
4km 565m
(05:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
31min
6km 130m
(05:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
6km 130m
(04:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 17min | 16km 825m | 05:03/km | 11.88 km/h |
