Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2014
Przejdź do:
Kwiecień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
50min 10s
7km 749m
(06:28/km)
HR:138/167
27
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 29s
10km 301m
(06:27/km)
HR:132/152
28
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 50s
10km 199m
(06:39/km)
HR:124/162
icon_
3h 04min
28km 249m
(06:31/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
59min 33s
10km 048m
(05:56/km)
HR:143/169
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 54s
10km 300m
(06:30/km)
HR:132/174
7
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 32s
10km 048m
(06:31/km)
HR:134/170
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 42s
11km 299m
(06:10/km)
HR:142/172
icon_
4h 21min
41km 695m
(06:16/km)
 
10
11
icon_0
Running Pokaż
47min 49s
7km 248m
(06:36/km)
HR:122/142
12
13
icon_0
Running Pokaż
56min 39s
8km 998m
(06:18/km)
HR:124/144
14
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 28s
10km 050m
(06:07/km)
HR:131/166
15
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 44s
10km 133m
(06:23/km)
HR:136/169
16
icon_
3h 50min
36km 429m
(06:19/km)
 
17
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 22s
12km 999m
(06:11/km)
HR:149/168
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 13s
11km 398m
(06:04/km)
HR:131/151
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 13s
10km 095m
(06:22/km)
HR:137/166
23
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 49s
11km 549m
(06:13/km)
HR:133/172
icon_
4h 45min
46km 041m
(06:12/km)
 
24
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 50s
10km 351m
(06:10/km)
HR:137/179
25
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 54s
10km 099m
(06:32/km)
HR:138/167
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
56min 57s
10km 094m
(05:39/km)
HR:146/184
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 39s
10km 076m
(06:25/km)
HR:134/172
icon_
4h 11min
40km 620m
(06:11/km)
 
31
icon_0
Running Pokaż
59min 10s
10km 152m
(05:50/km)
HR:144/170
1
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 41s
11km 142m
(06:15/km)
HR:126/151
2
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 31s
11km 783m
(05:44/km)
HR:135/161
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 24s
12km 999m
(05:43/km)
HR:131/150
6
icon_
4h 30min
46km 076m
(05:52/km)
 

Razem - Marzec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 16min 185km 136m 06:14/km 9.61 km/h