Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2013
Przejdź do:
Sierpień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
36min 05s
5km 304m
(06:48/km)
5
6
7
icon_
36min
5km 304m
(06:48/km)
 
8
9
icon_9653
rower Pokaż
1h 34min 06s
25km 996m
(03:37/km)
10
11
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
27min 56s
3km 997m
(06:59/km)
icon_0
Running Pokaż
7min 02s
1km 045m
(06:44/km)
icon_
34min
5km 042m
(06:56/km)
icon_
1h 34min
25km 996m
(03:37/km)
 
15
16
icon_9653
rower Pokaż
1h 15min 38s
12km 424m
(06:05/km)
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
44min 10s
6km 457m
(06:50/km)
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 40min 47s
30km 023m
(03:21/km)
icon_
2h 24min
36km 480m
(03:58/km)
icon_
1h 15min
12km 424m
(06:05/km)
 
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 13s
6km 057m
(13:05/km)
25
icon_0
Running Pokaż
30min 21s
5km 013m
(06:03/km)
26
icon_0
Running Pokaż
48min 47s
14km 429m
(03:23/km)
27
28
icon_
2h 38min
25km 499m
(06:12/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
12min 06s
1km 730m
(07:00/km)
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 07s
3km 001m
(29:02/km)
2
icon_0
Running Pokaż
51min 22s
2km 601m
(19:45/km)
3
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 59s
4km 985m
(15:27/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 58s
3km 840m
(15:53/km)
4
icon_
4h 48min
16km 157m
(17:51/km)
 

Razem - Lipiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 26min 74km 055m 05:13/km 11.50 km/h
rower: 2h 49min 38km 420m 04:25/km 13.58 km/h