Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_222390
Jazda na rowerze Pokaż
2h 15min 06s
58km 690m
(02:18/km)
29
icon_222390
Jazda na rowerze Pokaż
2h 01min
50km 520m
(02:24/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 30s
11km 000m
(05:08/km)
30
31
1
2
3
icon_
56min
11km 000m
(05:08/km)
icon_
4h 16min
109km 210m
(02:20/km)
85.4
 
4
icon_222390
Jazda na rowerze Pokaż
1h 56min 49s
50km 560m
(02:19/km)
icon_222390
Jazda na rowerze Pokaż
1h 05min 05s
25km 660m
(02:32/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 06s
6km 200m
(05:01/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
59min
11km 000m
(05:22/km)
6
icon_222390
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 49s
27km 640m
(02:16/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 27s
6km 140m
(04:58/km)
8
icon_222390
Jazda na rowerze Pokaż
1h 28min 04s
38km 250m
(02:18/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 18s
13km 210m
(05:10/km)
9
10
icon_
3h 08min
36km 550m
(05:10/km)
icon_
5h 32min
142km 110m
(02:20/km)
82.5
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 46s
11km 250m
(04:47/km)
12
icon_222390
Jazda na rowerze Pokaż
1h 28min 10s
38km 420m
(02:18/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 40s
11km 650m
(05:12/km)
13
icon_222390
Jazda na rowerze Pokaż
1h 42min 48s
26km 110m
(03:56/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 22s
11km 150m
(05:41/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 53s
11km 450m
(05:24/km)
15
icon_222390
Jazda na rowerze Pokaż
1h 41min 40s
31km 020m
(03:17/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 41s
11km 150m
(05:21/km)
16
17
icon_
4h 59min
56km 650m
(05:17/km)
icon_
4h 52min
95km 550m
(03:03/km)
81.7
 
18
icon_222390
Jazda na rowerze Pokaż
2h 04min 37s
36km 620m
(03:24/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 05min 32s
20km 850m
(06:01/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 03s
14km 700m
(05:47/km)
21
icon_222390
Jazda na rowerze Pokaż
1h 17min
28km 000m
(02:45/km)
22
icon_222390
Jazda na rowerze Pokaż
2h 42min 38s
61km 970m
(02:37/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 20s
15km 400m
(05:32/km)
23
24
icon_
4h 55min
50km 950m
(05:48/km)
icon_
6h 04min
126km 590m
(02:52/km)
80.1
 
25
26
icon_222390
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min 21s
23km 030m
(03:03/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 51min 15s
18km 900m
(05:53/km)
27
icon_222390
Jazda na rowerze Pokaż
1h 08min 52s
23km 030m
(02:59/km)
28
icon_222390
Jazda na rowerze Pokaż
1h 08min 05s
23km 010m
(02:58/km)
29
icon_222390
Jazda na rowerze Pokaż
1h 28min 10s
29km 850m
(02:57/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 13s
15km 800m
(05:16/km)
30
31
icon_
3h 14min
34km 700m
(05:36/km)
icon_
4h 55min
98km 920m
(02:59/km)
79.5
 

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 18min 178km 850m 05:28/km 10.97 km/h
Jazda na rowerze: 21h 25min 463km 170m 02:46/km 21.62 km/h