| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2016 | Czerwiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 52min
7km 608m
(06:55/km)
 3h 14min
22km 338m
(08:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 29min
10km 374m
(08:36/km)
1h 09min
8km 500m
(08:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 06min
24km 249m
(07:41/km)
 50min
1h 31min
9km 400m
(09:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10km 000m
1h 08min
8km 402m
(08:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 57min
25km 230m
(08:17/km)
2h 15min
16km 584m
(08:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 40min
20km 172m
(07:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 53min | 81km 629m | 07:48/km | 7.68 km/h |
| Nordic walking: | 6h 05min | 42km 886m | 08:31/km | 7.04 km/h |
| Inna aktywność: | 50min | 0km 000m |
