Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2012
Przejdź do:
Sierpień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 38s
4km 000m
(06:55/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
4km 500m
(06:40/km)
icon_
57min
8km 500m
(06:46/km)
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 43s
5km 700m
(06:16/km)
4
icon_2237
wspinaczka Pokaż
2h 30min
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 28s
4km 000m
(08:22/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 30s
6km 600m
(07:12/km)
6
7
8
icon_
1h 56min
16km 300m
(07:09/km)
icon_
2h 30min
 
9
icon_8510
tenis Pokaż
2h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
34min
6km 000m
(05:40/km)
10
11
icon_2237
wspinaczka Pokaż
2h 30min
12
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 43s
5km 800m
(05:59/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 20s
5km 800m
(05:55/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 13s
5km 800m
(05:33/km)
icon_
2h 15min
23km 400m
(05:46/km)
icon_
2h 00min
icon_
2h 30min
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 10s
5km 800m
(05:22/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 39s
5km 800m
(05:27/km)
18
19
icon_2237
wspinaczka Pokaż
2h 00min
20
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 53s
5km 800m
(05:19/km)
21
22
icon_
1h 33min
17km 400m
(05:23/km)
icon_
2h 00min
 
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 35s
5km 800m
(05:27/km)
26
27
28
29
icon_
31min
5km 800m
(05:26/km)
 
30
31
1
2
3
4
5
 

Razem - Lipiec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 47min 67km 400m 06:02/km 9.93 km/h
wspinaczka: 7h 00min 0km 000m
tenis: 2h 00min 0km 000m