| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2015 | Lipiec 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 38min
38km 315m
(04:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 07min
34km 123m
(03:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
38min
8km 263m
(04:36/km)
1h 49min
35km 484m
(03:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8km 278m
(00:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 38min | 8km 263m | 04:36/km | 13.02 km/h |
| Jazda na rolkach: | 4h 46min | 80km 716m | 03:33/km | 16.90 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 49min | 35km 484m | 03:04/km | 19.52 km/h |