Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2016
Przejdź do:
Listopad 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
1
2
 
3
4
5
6
7
8
9
 
10
11
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
4km 500m
(06:40/km)
16
icon_
30min
4km 500m
(06:40/km)
 
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
11km 000m
(06:22/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
9km 000m
(06:40/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 30s
5km 300m
(05:45/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min
11km 550m
(06:56/km)
23
icon_
4h 00min
36km 850m
(06:31/km)
 
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min
11km 500m
(06:21/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
11km 500m
(06:31/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
11km 500m
(05:29/km)
30
icon_
3h 31min
34km 500m
(06:06/km)
 
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
11km 500m
(06:31/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
52min
8km 320m
(06:15/km)
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
41min
6km 180m
(06:38/km)
6
icon_0
Grand Prix Krakowa Pokaż
1h 20min
11km 600m
(06:54/km)
icon_
4h 08min
37km 600m
(06:35/km)
 

Razem - Październik 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 16min 87km 350m 06:22/km 9.42 km/h