| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2015 | Grudzień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 15min
11km 500m
(06:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 15min
21km 500m
(06:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 28min
23km 000m
(06:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 14min
11km 500m
(06:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 15min
21km 500m
(06:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 45min
17km 000m
(06:10/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 12min | 77km 500m | 06:20/km | 9.45 km/h |
