Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2014
Przejdź do:
Kwiecień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
26
27
icon_102847
Boks Pokaż
1h 20min
28
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 13s
5km 021m
(06:37/km)
HR:146/166
1
2
icon_
33min
5km 021m
(06:36/km)
icon_
1h 20min
92.0
91.7
  
3
4
5
6
7
8
9
 
10
icon_102847
Boks Pokaż
1h 20min
11
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 42s
4km 520m
(06:08/km)
HR:146/164
12
13
icon_102847
Boks Pokaż
1h 20min
14
15
icon_102847
Boks Pokaż
30min
16
icon_0
Bieganie + 6P Pokaż
33min 10s
5km 021m
(06:36/km)
HR:149/166
icon_
1h 00min
9km 541m
(06:22/km)
icon_
3h 10min
91.0
90.5
91.5
90.8
  
17
icon_102847
Boks Pokaż
1h 30min
18
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 53s
5km 021m
(06:33/km)
HR:146/168
19
20
icon_102847
Boks Pokaż
1h 20min
21
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 55s
5km 657m
(06:21/km)
HR:147/164
22
icon_0
Bieganie + 5P Pokaż
32min 21s
5km 021m
(06:27/km)
HR:149/165
23
icon_
1h 41min
15km 699m
(06:26/km)
icon_
2h 50min
91.5
90.6
91.1
90.8
91.1
  
24
icon_102847
Boks Pokaż
1h 25min
25
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 16s
5km 021m
(06:26/km)
HR:146/164
26
27
icon_102847
Boks Pokaż
1h 20min
28
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 14s
5km 021m
(06:01/km)
HR:146/166
29
30
icon_
1h 02min
10km 042m
(06:13/km)
icon_
2h 45min
90.5
90.5
89.5
89.7
  
31
1
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 53s
5km 021m
(06:09/km)
HR:149/169
6
icon_
30min
5km 021m
(06:09/km)
88.7
  

Razem - Marzec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 44min 35km 282m 06:21/km 9.43 km/h
Boks: 8h 45min 0km 000m