| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Październik 2014 | Grudzień 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
41min
6km 326m
(06:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
57min
9km 200m
(06:13/km)
1h 11min
6km 261m
(11:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
49min
7km 818m
(06:22/km)
1h 30min
3km 760m
(23:56/km)
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 02min
9km 068m
(06:53/km)
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 31min | 32km 412m | 06:30/km | 9.21 km/h |
| Spacer: | 2h 41min | 10km 021m | 16:07/km | 3.72 km/h |
| Koszykówka: | 3h 00min | 0km 000m |