Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2013
Przejdź do:
Październik 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 12s
10km 000m
(04:43/km)
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 21s
8km 000m
(04:40/km)
31
1
icon_
1h 24min
18km 000m
(04:41/km)
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 30s
8km 000m
(04:41/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 40s
10km 000m
(04:40/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 30s
10km 000m
(05:03/km)
7
8
icon_
2h 14min
28km 000m
(04:48/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min
16km 000m
(04:53/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
12km 000m
12
13
14
icon_0
51 Bieg Westerplatte Pokaż
38min 07s
10km 000m
(03:49/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 50s
4km 000m
(04:58/km)
icon_
2h 15min
42km 000m
(04:31/km)
 
16
Rozbieganie Pokaż
2km 000m
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 32s
10km 000m
(04:39/km)
20
21
22
icon_
46min
10km 000m
(04:39/km)
icon_
2km 000m
 
23
icon_0
Bieganie Pokaż
20km 000m
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
10km 000m
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 15s
10km 000m
(04:44/km)
29
Rozbieganie Pokaż
2km 000m
icon_
47min
40km 000m
(04:43/km)
icon_
2km 000m
 
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 50s
8km 000m
(04:51/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 20s
10km 000m
(04:56/km)
5
6
icon_
1h 28min
18km 000m
(04:53/km)
 

Razem - Wrzesień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 04min 120km 000m 04:40/km 12.84 km/h
Rozbieganie: 4km 000m