Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2013
Przejdź do:
Lipiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 28s
8km 000m
(05:19/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
8km 000m
(05:15/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 30s
8km 400m
(05:04/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
9km 000m
(05:00/km)
icon_
2h 51min
33km 400m
(05:08/km)
 
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 14s
4km 400m
(04:50/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 10s
8km 250m
(05:07/km)
icon_49403
Stretching Pokaż
10min
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 30s
10km 300m
(04:31/km)
icon_49403
Stretching Pokaż
5min
icon_
1h 49min
22km 950m
(04:47/km)
icon_
15min
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
49min
10km 000m
(04:54/km)
icon_49403
Stretching Pokaż
5min
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 40s
7km 800m
(05:05/km)
icon_49403
Stretching Pokaż
5min
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 20s
10km 000m
(05:02/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 18s
7km 800m
(05:10/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
19min
4km 000m
(04:45/km)
icon_49403
Stretching Pokaż
5min
icon_
3h 18min
39km 600m
(05:00/km)
icon_
15min
 
17
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 15s
8km 000m
(04:54/km)
icon_49403
Stretching Pokaż
5min
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
51min
10km 000m
(05:06/km)
20
21
22
icon_0
Nocny Bieg Świętojański Pokaż
40min 24s
10km 000m
(04:02/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 50s
5km 000m
(04:34/km)
icon_
2h 33min
33km 000m
(04:39/km)
icon_
5min
 
24
icon_0
Bieganie Pokaż
56min
11km 000m
(05:05/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 30s
12km 000m
(04:48/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 50s
10km 000m
(04:41/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 10s
15km 000m
(04:53/km)
icon_
3h 53min
48km 000m
(04:51/km)
 

Razem - Czerwiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 20min 152km 550m 04:51/km 12.37 km/h
Stretching: 35min 0km 000m