| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2017 | Kwiecień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 33min
17km 222m
(05:24/km)
 3h 00min
 2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
7km 020m
(05:37/km)
2h 45min
3h 25min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 30min
3h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 03min
10km 900m
(05:48/km)
3h 00min
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 22min
24km 400m
(05:49/km)
2h 45min
2h 30min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 36min | 48km 942m | 05:38/km | 10.64 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 10h 55min | 0km 000m | ||
| Joga: | 12h 00min | 0km 000m |
