| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2021 | Grudzień 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 17min
3km 141m
(05:42/km)
 13min
1km 509m
(08:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
34min
5km 036m
(06:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22min
4km 020m
(05:37/km)
1h 15min
6km 510m
(11:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 51min | 8km 177m | 06:20/km | 9.45 km/h |
| Caminata: | 13min | 1km 509m | 08:53/km | 6.75 km/h |
